我每年都给自己设定四条并行的生活主线，分别是投资的理论研究、投资理论的实践、读书学习、建设家庭规范。2022年的四大主线都完成的不错。以后每年做个记录，开启一个新的连续记录支线。

(相关资料图)

2022年周期的理论得到升华。用时三个月，完成李宁的十年周期研究，为周期的研究增加了大量的案例支撑对照，研究了波司登，青岛啤酒等周期的案例研究。修正了一些周期的认知。《李宁的十年周期路》

2022年3月10日完成最后一篇安科瑞的自由现金流评级，这是第101家。完成了从20221年延续过来的任务：100家公司的自由现金流比率的计算。这是我觉得最有意义的一次研究活动。有了大量的案例支撑后，一些模糊的概念一下子就清晰起来。整个脉络也更加的完整了。更加坚定未来自由现金流在整个投资体系中的核心地位。

2022年的港股的大跌，也给我了观察股灾的机会，我把平时积累的对股灾的认识，一点点的套用在现实中，完成了观察危机的运行路径的方式。修正了部分自己的认知。《积极的态度看股灾》

努力完成了投资的常识总结 《价值投资常识总结》

2022年完成了阿胶危机以来的第七份总结。《写给失落的东阿阿胶股东（七）》，完成了阿胶第五次年度调研，《阿胶药店终端调研第五年》，完成了东阿阿胶的2021年年报解读。《一起读东阿阿胶的2021年报》，连续第七年参加股东大会。股东大会连载了6年，《东阿阿胶股东大会连载第六年：2021》，东阿阿胶是我花费心思最多的，是最爱的一只股票了，是我的炼金石。以自己的方式阅读了年报，并做了分析报告《一起读东阿阿胶的2021年报》

2022年相继阅读了同花顺，北大荒，福寿园等公司的全部年报，学习按照自己的思维写研究报告。《阳光的阴宅福寿园》《魅力同花顺》

群聊365天。一年群聊了360天，仅有五天是空的。也是群聊劳模。群聊是个很好的训练思维的方式。激烈的讨论，能激发人的思维。

在去年重温了林毅夫的《中国的奇迹》和《新结构经济学》之后，2022年花费了32小时，在B站学习了林毅夫的公开课，《中国经济专题》，又花费27小时，学了阎学通的《国际关系分析》，花费15小时，看了温铁军的《十次危机》，以及10小时的张新民的《财务报表分析》，读完了燕翔的《美股70年》，又重读了教科书《政治经济学》和《马克思主义哲学基本原理》，再次重读《中庸》。《论语》重读正在进行。《毛选》第二卷接近尾声，

2022年读新书很少，主要是对旧书，经典的书重复阅读。

今年是和父母住一起的第10年，这是我年少的时候的梦想，我小时候是个三口之家的留守儿童，一直想建立一个大家都住在一起的开心的大家庭。现在我们是六口之家了。丈母娘住在离我们不足10公里的地方。在我们每天上下班的必经之路上。大家族最难的是建立团结一心的氛围和维系相互的情感。所以必要的仪式感是一定要有的。我建立了一个制度，每年的五一和中秋，是我们两家一起聚会的日子，五一在丈母娘家，中秋在我家。过年的时候，中午在姥姥家，晚上回家过年。正好是南北方的习惯差别，然后再建立生日的聚会时间惯例，孩子们也慢慢的理解了这种仪式感，每年规律性的期待做什么事情。完成自己作为家庭成员的义务。2022年我们延续和加强了这种仪式感。

过去的十年里，我主导了整个家庭的走向，努力控制了家庭的情绪方向，特别是公平谨慎地处理家庭的财务问题，所以并没有出现很多人所恐惧的婆媳关系矛盾，也没有出现家庭的大变故，倒是让我爸妈从过去的动荡生活，感受到了难得的家庭温暖。这是他们也没有想到的。每次跟亲戚聊天的时候，都能很自豪的分享我们家庭的幸福感。

2022年，每天继续着保持适度的运动，达到一万步的天数超过300天。年末的体检，比去年进步了很多，脂肪肝变轻度了。血糖5.92，也降下来，回归了正常状态。

在2022年12月22日前7天里，我们家8口人，都逐步地完成了新冠病毒试炼，完美渡劫。

花絮：

获得2022年雪球十大新锐提名。没有拉票，落选。

@今日话题$东阿阿胶(SZ000423)$

关键词： 东阿阿胶 自由现金流 股东大会