阳了一周，终于没有啥症状了，阳康了。简单说说过去一周的症状。

D1：开了7个小时的车，估计是劳累导致免疫力下降，到家直接寄了，体温直窜39度。头疼、四肢疼、全身的关节都疼。吃了扑热息痛，晚上疼的睡不着，折腾到后半夜将近3点才睡着。

D2：体温下降到38.3度附近，但是依旧是全身哪里都疼。除了上洗手间，在床上躺了一天。继续吃扑热息痛。喝水，狂喝水，一直喝，然后一直上洗手间。吃饭都是吃的好消化的、高蛋白的东西，大米粥加糖（因为嘴里没味）、鸡蛋、牛肉。晚上还是翻来覆去睡不着，但是比第一天好一些了。

(资料图片仅供参考)

D3：体温下降到37.5度附近，可以下床活动了一下，全身疼痛感大幅度减少。一白天没吃退烧药，晚上睡觉前吃了一片，怕后半夜加重。喉咙开始疼，偶尔有干咳症状。继续喝水，继续吃同样的食物。

D4：完全退烧。喉痛疼的不厉害，但是咳嗽明显加剧，干咳的厉害。吃了好几种止咳药，也没啥用。开始鼻塞、流鼻涕。可以正常吃饭。精神要好了很多。

D5：完全退烧，继续咳嗽、鼻塞，而且开始拉肚子。完全不难受，咳嗽的程度开始降低，不过鼻塞很严重，甚至抽烟的时候两个鼻孔都不能冒烟。一天拉了三次，但是肚子不疼。

D6：不再咳嗽，鼻塞减弱，继续拉肚子。但是已经和正常状态没什么两样。

D7：除了拉肚子，其他所有症状全部消失。开车回北京。

不过截止到现在，依旧是阳性。

总结：除了退烧药，其他都是扯淡。布洛芬和扑热息痛是目前最有用的药，所以市场这么炒真的没毛病。黄桃罐头很好吃，可以怀念一下童年的味道。VC泡腾片可以喝，但是记得一天只能一片。其他的就看你感染的毒株强度和自身免疫力高低了。

没阳的不要怕，阳过了也不要掉以轻心。能不阳就不阳，能晚阳就晚阳。

一周没看盘，简单复下盘。

周五量能下降到7600亿，量能持续萎缩的很厉害。这个量能无法支持轮动那么多板块，最后的结果就是大资金只能抱团。反馈到盘面上就是医药+消费。看看另外一个吸金的赛道，周五杀出翔了。

从轮动角度来看，也是医药和消费反复轮动，中间穿插了像半导体这种受消息刺激的板块。市场的资金还是集中在后疫情这块，常备药+特效药+后疫情消费+内需。

医药医疗这块，从特效药（众生），到连花清瘟（以岭），到止咳（特一），到退烧（新华），上周五又有回到特效药（中国医药、众生）的迹象，包括很多3CL的标的都大涨。从逻辑角度而言，常备药依旧是最好的逻辑，但是发酵了快两周了，大家该囤的也都囤了，该吃的也都吃了。后面会不会转向重症逻辑而发酵特效药，看市场怎么选择了。另外就是东北制药周末疯狂发酵，看一下周一的强度如何。

消费这块，经济会议毫无意外提了扩大内需，逻辑上肯定是利好消费的。但是消费板块涵盖的细分太多了，需要观察市场选择的是哪些。目前来看，资金依旧是简单粗暴的钻则酒店餐饮、旅游、酒这些。那只能跟着市场的选择来做，等出新的细分再看看要不要切过去。不过抗病毒面料这个小细分的逻辑还是可以的，横跨两大板块，龙头如意走势明牌模仿竞业达。

其他板块基本上最好也就是个参与轮动，钱都被上面这两个板块吸麻了。所以还是要往钱多的地方去，否则流动性都是个问题。

今天就酱。

收拾收拾，晚上看世界杯决赛了！法国加油！！

关键词： 扑热息痛 黄桃罐头 还是可以的