今天有感而发，想聊聊投资对我走出抑郁情绪的帮助。

(资料图片)

开始前先强调，这只是我个人的体验分享，完全不作为任何建议。

抑郁情绪和抑郁症是完全不同的两回事，抑郁症需要专业医疗机构进行诊断和干预，非个人力量可以轻易治愈。

十几年前，我曾一度陷入重度的抑郁情绪之中，甚至可能已经患有抑郁症，也曾尝试过自杀，在之前的文章中也有和大家分享过这段经历。

抑郁的原因一方面可能来自我天生敏感的特质。

另一方面可能来自两个外因：极为糟糕的校园生活环境和日益恶化的眼疾与免疫系统疾病。

而且这两个外因互为因果：

糟糕的学校环境导致糟糕的情绪，糟糕的情绪导致病情加速恶化；

而病情的恶化又会导致你在学校里遭遇更多的冷遇和霸凌，在学校的生存环境进一步恶化。

那时候真的很想用死报复这个世界。

但每次在临死边缘，我总会想起还有爱我的人，而且死了那些伤害你的人岂不是更加得意？

所以苟活了下来，当然身处在那样的情绪里，活得肯定不好。

直到我开始炒股——嗯，刚开始的时候确实只能算炒股，还不能叫投资——情绪开始慢慢有了好转。

其实当时我并未觉察，是如今事后想来才觉得炒股对我走出抑郁状态帮助巨大。

我觉得这种帮助可能来自以下几个方面：

人就是一种需要有事情干的生物，一没事干就容易胡思乱想，一胡思乱想情绪就容易出问题。

而炒股每天可以做的事情太多了：

学习各种上市公司的商业模式、读财报、读研报、读书、学习各个学科知识、思考、和朋友交流、统计数据、感知市场情绪，甚至刚开始时候的追消息、炒题材……

那都是让我很兴奋，能全情投入的事情。

人一旦把注意力从自己身上转移到外部世界，情绪就会好很多。

在股市里，你无需获得任何人的认可，你只需要赚钱就可以，甚至你亏钱也是亏自己的钱，别人管不着。

但在学校里，你需要获得校方、老师、考试等等的认可。

而上过学的同学应该都知道，很多时候并不是你有正确的认知、做了正确的事就可以获得认可的。

一个有正确认知的投资人，可能未必通过得了金融相关的考试；

作家自己都答不对用自己文章出的阅读理解题；

学习好的，未必比那些有加分项的人上更好的学校，未必比大学里和师兄世界关系好拿到历届考试题的同学分数高。

同时，如果你不合群的话，你可能会遭遇同龄人的排挤和霸凌。

有时候你有更正确的认知，反而还会加重这种情况，因为有正确的认知在学生时代，会显得更加不合群。

我在这样的环境里受尽欺凌，万分痛苦。

我一直都是一个追求做正确的事且特立独行的人（这两者强相关），校园就是我的地狱。

而股市很公平，很直接，你无需获得任何「不直接考核认知是否正确」的东西的认可。

这样的地方给人以自由和尊严。

成功的投资者有不同的性格特质，有的乐观，有的悲观，他们盈利的方法也不一样。

但作为一个长期死多头型投资者，需要很乐观。

而我选择了做这样的投资者，人也变得乐观起来。

我不知道是因为先选择成为这样的投资者才变得乐观，还是本身身体里就有乐观的一面才选择了成为这样的投资者。

但两者互为因果。

当我选择乐观，长期死多获得了丰厚的回报之后，就会更坚定这种投资方式，又会获得更多回报，于是正反馈下来，我也就成了这样的投资者。

在做投资之前，我是一个重度的文学爱好者，大家都知道，一般好的文学作品（包括影视、戏剧、歌剧）都是悲剧，因为这样才显得厚重，悲观是人类的天性。

但做投资久了，我发现我已经不太看得进去这一类的作品，我猜是我潜意识里已经被投资塑造成总是相信：

世界会变得更好，人类会变得更好，中国会变得更好。

这半年大家都挺悲观的，我反而挺乐观，你要我分析乐观的因素我可以给你分析很多。

但更多的我觉得是，投资已经让乐观变成了我的底层信念。

这段时间，很多人都说我盲目、无脑、傻乐、没心没肺，但这就是真实的我。

悲观很容易，也很有市场，也往往正确，但乐观只要对一次，那就能赚大钱，赚之前还能身心愉悦，所以傻乐就傻乐吧，无脑就无脑吧，没什么不好。

这或许是投资对我最大的治愈。

当然，并不是只有投资能治愈我们，很多其他事情也都可以。

比如说这些年很治愈我的另一件事情就是——写作。

创作本身就是极度治愈的，还有你们这么多人看，还能和你们各种互动交流，偶尔能给一些同学启发和帮助，真的很幸福，谢谢你们。

一不小心说我最爱的投资和股市就说多了，还有点滥情，就此打住。

希望我们都能在眼下这样的环境里，找点事干，少关注一点外界的评价，小心呵护我们那难得又脆弱的乐观。

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